2η Season
Επέλεξε την Ραδιοφωνική Εκπομπή, της σειράς "Μιλάμε για Σένα" που θέλεις να ακούσεις
20. Η δύναμη της σκέψης: πώς διαμορφώνει την πραγματικότητά μας
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 03/11/2025
Η εκπομπή ανοίγει τη θεματική εβδομάδα με τον Γεώργιο Δεληκώστα, μέσα από μια στοχαστική εξερεύνηση της δύναμης της σκέψης και του τρόπου με τον οποίο αυτή διαμορφώνει την πραγματικότητά μας. Η συζήτηση επικεντρώνεται στο πώς οι σκέψεις λειτουργούν ως φίλτρα αντίληψης, επηρεάζοντας τη στάση, τα συναισθήματα και τις επιλογές μας στην καθημερινότητα.
Με πέντε πρακτικά εργαλεία – την παρατήρηση χωρίς ταύτιση, την αναγνώριση των εσωτερικών φίλτρων, τη δύναμη της εστίασης, τη μετατροπή της σκέψης σε πρόθεση και την ησυχία ανάμεσα στις σκέψεις – ο ακροατής καθοδηγείται βήμα-βήμα στη διαδικασία της νοητικής επίγνωσης και καθαρότητας. Η εκπομπή αναδεικνύει τη σημασία του να βλέπουμε τη σκέψη ως εργαλείο, και όχι ως περιορισμό, προσφέροντας έναν δρόμο προς μεγαλύτερη ψυχική ηρεμία, παρουσία και αυτοκαθοδήγηση.
Στη συστημική γέφυρα, η σκέψη παρουσιάζεται ως κεντρικός κόμβος που συνδέει όλες τις διαστάσεις της ανθρώπινης φύσης – σωματική, νοητική, συναισθηματική, πνευματική και κοινωνική. Μέσα από αυτή τη σύνδεση, η εκπομπή φωτίζει το πώς μια αλλαγή στη σκέψη μπορεί να επιφέρει αλλαγή σε ολόκληρο το σύστημα του ανθρώπου.
Η φράση-άγκυρα της ημέρας συνοψίζει το πνεύμα της εκπομπής:
«Η σκέψη είναι ο καθρέφτης του κόσμου που βλέπεις· άλλαξέ τη και θα δεις αλλιώς τη ζωή.»
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
21. Επαναπλαισίωση: βλέποντας τα ίδια πράγματα αλλιώς
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 04/11/2025
Η σημερινή εκπομπή εστιάζει στην τέχνη της Επαναπλαισίωσης — τη διαδικασία μέσα από την οποία μπορούμε να δούμε τα ίδια γεγονότα από μια νέα, πιο υποστηρικτική οπτική. Ο Γεώργιος Δεληκώστας καθοδηγεί τον ακροατή βήμα προς βήμα στη συνειδητή μετατόπιση του τρόπου σκέψης, δείχνοντας ότι δεν αλλάζουμε τη ζωή αλλά τη ματιά με την οποία τη βλέπουμε.
Μέσα από πέντε πρακτικά εργαλεία, η εκπομπή φωτίζει τον τρόπο με τον οποίο η αλλαγή του πλαισίου μιας σκέψης μεταμορφώνει τη συναισθηματική μας εμπειρία. Από το «Παράθυρο της Οπτικής» και τη «Δύναμη των Λέξεων» μέχρι την «Προοπτική του Χρόνου» και την ανάληψη «Προσωπικής Ευθύνης», αναδεικνύεται ότι κάθε νέα ματιά ανοίγει χώρο για περισσότερη κατανόηση, ηρεμία και δράση.
Η συστημική προσέγγιση της εκπομπής συνδέει τη διαδικασία της Επαναπλαισίωσης με τις πέντε διαστάσεις της ανθρώπινης φύσης — σωματική, νοητική, συναισθηματική, πνευματική και κοινωνική. Μέσα από αυτή τη σύνδεση, η επαναπλαισίωση αναδεικνύεται όχι ως τεχνική, αλλά ως στάση ζωής που ενοποιεί σκέψη, συναίσθημα και πράξη.
Το μήνυμα της ημέρας είναι σαφές: δεν μπορούμε πάντα να αλλάξουμε τα γεγονότα, αλλά μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που τα βλέπουμε. Και όταν αλλάζει η ματιά, αλλάζει και η εμπειρία μας από τη ζωή.
Φράση-Άγκυρα:
«Αλλάζοντας το πλαίσιο, αλλάζεις την ιστορία που λες στον εαυτό σου.»
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
22. Η τέχνη της ευελιξίας: προσαρμογή χωρίς απώλεια ταυτότητας
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 05/11/2025
Στην εκπομπή «Η τέχνη της ευελιξίας: προσαρμογή χωρίς απώλεια ταυτότητας», ο Γεώργιος Δεληκώστας αναδεικνύει την αξία της νοητικής και συναισθηματικής ευελιξίας ως μιας ουσιαστικής δεξιότητας ζωής. Μέσα από έναν στοχαστικό αλλά προσιτό λόγο, διερευνά πώς μπορούμε να αλλάζουμε πορεία χωρίς να χάνουμε τον προσανατολισμό μας· να προσαρμοζόμαστε στις εξωτερικές συνθήκες, χωρίς να προδίδουμε τον εαυτό μας.
Η εκπομπή παρουσιάζει πέντε πρακτικά εργαλεία που βοηθούν τον ακροατή να καλλιεργήσει ευελιξία στην πράξη: από τη συνειδητή αναπνοή πριν την αντίδραση, έως τη νοητική μετατόπιση που μας επιτρέπει να δούμε τα πράγματα από νέες οπτικές. Μέσα από καθημερινά παραδείγματα και ρεαλιστικές εικόνες, αναδεικνύεται ότι η ευελιξία δεν είναι αδυναμία, αλλά εσωτερική σοφία σε κίνηση.
Ιδιαίτερη θέση στην εκπομπή έχει η συστημική προσέγγιση, όπου η ευελιξία παρουσιάζεται ως δυναμική συνεργασία των πέντε διαστάσεων της ανθρώπινης φύσης — σωματικής, νοητικής, συναισθηματικής, πνευματικής και κοινωνικής. Μέσα από αυτή την ολιστική θεώρηση, ο ακροατής αντιλαμβάνεται ότι η αλλαγή και η σταθερότητα δεν είναι αντίθετες δυνάμεις, αλλά στοιχεία που μπορούν να συνυπάρχουν αρμονικά όταν υπάρχει εσωτερική επίγνωση και εμπιστοσύνη στη ροή της ζωής.
Η εκπομπή λειτουργεί ως πρακτικός οδηγός αυτορρύθμισης και ψυχικής ωριμότητας, προσκαλώντας τον ακροατή να δει την προσαρμογή όχι ως συμβιβασμό, αλλά ως μέσο εξέλιξης και εσωτερικής ελευθερίας.
Φράση-Άγκυρα:
«Η ευελιξία δεν είναι αδυναμία· είναι σοφία σε κίνηση.»
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
23. Πώς να βρεις λύσεις όταν όλα φαίνονται αδιέξοδα
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 06/11/2025
Στην εκπομπή «Πώς να βρεις λύσεις όταν όλα φαίνονται αδιέξοδα», ο Γεώργιος Δεληκώστας εστιάζει στη δημιουργική δύναμη της σκέψης και στον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να παραμένουμε ανοιχτοί, ήρεμοι και ευέλικτοι μέσα στην πίεση. Μέσα από στοχαστικό και πρακτικό λόγο, παρουσιάζει πώς η δημιουργικότητα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά στάση ζωής που μετατρέπει την κρίση σε κατεύθυνση και το αδιέξοδο σε ευκαιρία εξέλιξης.
Η εκπομπή αναπτύσσεται γύρω από πέντε εργαλεία νοητικής και συναισθηματικής αυτορρύθμισης — την παύση πριν τη σκέψη, την παρατήρηση του νου, τη μετακίνηση της εστίασης, τη δημιουργική ευρηματικότητα και την εμπιστοσύνη στη διαδικασία. Μέσα από εικόνες και μεταφορές, ο ακροατής αντιλαμβάνεται ότι η λύση δεν προκύπτει από την ένταση, αλλά από τη στιγμή που ο νους, το σώμα και το συναίσθημα συνεργάζονται σε ηρεμία.
Η συστημική προσέγγιση φωτίζει τη συνεργασία των πέντε διαστάσεων της ανθρώπινης φύσης — σωματικής, νοητικής, συναισθηματικής, πνευματικής και κοινωνικής — ως ενιαίο πεδίο δημιουργίας λύσεων.
Η εκπομπή λειτουργεί ως πρακτικός οδηγός αυτοπαρατήρησης, ενδυναμώνοντας τον ακροατή να αντιμετωπίζει κάθε δυσκολία όχι ως εμπόδιο, αλλά ως σημείο μετακίνησης και νέας αρχής.
Φράση-Άγκυρα
«Δεν υπάρχουν αδιέξοδα· μόνο σημεία που σε καλούν να αλλάξεις κατεύθυνση.»
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
24. Νοητική ευελιξία στην πράξη: όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 07/11/2025
Η εκπομπή ολοκληρώνει τη θεματική «Δύναμη Σκέψης και Νοητική Ευελιξία», συνδέοντας όλες τις έννοιες της εβδομάδας σε ένα ενιαίο πλαίσιο επίγνωσης και πράξης. Ο Γιώργος Δεληκώστας συνοψίζει τα βασικά στάδια της νοητικής διαδρομής: από τη δύναμη της σκέψης και τη μετατόπιση οπτικής, μέχρι την ευελιξία και τη δημιουργία λύσεων. Μέσα από αφηγηματική ροή και στοχαστικές παρομοιώσεις, ο ακροατής καλείται να δει τη σκέψη ως εργαλείο συνειδητής επιλογής και όχι ως παγίδα αντίδρασης.
Η εκπομπή εστιάζει στα πρακτικά σημεία εφαρμογής: πώς μπορούμε να παραμένουμε ανοιχτοί μέσα στην πίεση, να μετατρέπουμε το αδιέξοδο σε μάθημα και να εμπιστευόμαστε τη διαδικασία της αλλαγής.
Οι ερωτήσεις των ακροατών φωτίζουν ρεαλιστικά ζητήματα της καθημερινότητας — από τη διαχείριση αρνητικών σκέψεων έως την ικανότητα παρατήρησης και ηρεμίας πριν τη δράση.
Η συστημική γέφυρα παρουσιάζει τη νοητική ευελιξία ως δυναμική ισορροπία των πέντε διαστάσεων της ανθρώπινης φύσης:
- το σώμα που γειώνει,
- ο νους που μετακινεί την οπτική,
- το συναίσθημα που απελευθερώνει,
- το πνεύμα που δίνει κατεύθυνση,
- και η σχέση που ολοκληρώνει τη δράση μέσα στον κόσμο.
Η εκπομπή κλείνει με κάλεσμα αναστοχασμού και συμμετοχής, προετοιμάζοντας το κοινό για την επόμενη θεματική ενότητα «Σχέσεις και Εμπιστοσύνη», όπου η εσωτερική ισορροπία επεκτείνεται στον τρόπο που σχετιζόμαστε.
Φράση-Άγκυρα
«Όταν η σκέψη αλλάζει, αλλάζει και η ζωή.»
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
25. Γιατί η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο κάθε σχέσης
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 10/11/2025
Η νέα θεματική εβδομάδα ανοίγει με μια εκπομπή αφιερωμένη στο θεμέλιο κάθε ανθρώπινης σχέσης: την εμπιστοσύνη. Ο ακροατής καθοδηγείται να αναγνωρίσει ότι η εμπιστοσύνη δεν είναι δεδομένη, αλλά χτίζεται μέσα από καθημερινές πράξεις σταθερότητας, ειλικρίνειας και παρουσίας. Με ήπιο ρυθμό και παραδείγματα που αντλούν από τη ζωή, η εκπομπή δημιουργεί ένα κλίμα ηρεμίας και κατανόησης, προετοιμάζοντας το έδαφος για όσα θα ακολουθήσουν μέσα στην εβδομάδα.
Η ανάλυση ξεδιπλώνεται μέσα από πέντε πρακτικά εργαλεία: τη συνέπεια, την ειλικρίνεια, την αυθεντικότητα, την ευθύνη και την εμπιστοσύνη στον εαυτό. Καθένα φωτίζει έναν διαφορετικό τρόπο με τον οποίο η εμπιστοσύνη καλλιεργείται, δοκιμάζεται και τελικά δυναμώνει. Η αφήγηση παραμένει σταθερά ανθρώπινη, αποφεύγοντας τον διδακτισμό· λειτουργεί περισσότερο σαν καθρέφτης που βοηθά τον ακροατή να παρατηρήσει τη δική του στάση μέσα στις σχέσεις.
Στο συστημικό επίπεδο, η εκπομπή αναδεικνύει την εμπιστοσύνη ως ενέργεια που διαπερνά όλες τις διαστάσεις της ανθρώπινης φύσης: το σώμα που χαλαρώνει όταν νιώθει ασφάλεια, τη σκέψη που συνεργάζεται αντί να ελέγχει, το συναίσθημα που εκφράζεται χωρίς φόβο, το πνεύμα που εμπιστεύεται τη ροή της ζωής και την κοινωνική παρουσία που χτίζει δεσμούς αμοιβαίας στήριξης. Έτσι, η εμπιστοσύνη παρουσιάζεται όχι ως έννοια, αλλά ως τρόπος ύπαρξης.
Η εκπομπή κλείνει στοχαστικά, υπενθυμίζοντας ότι κάθε σχέση μεγαλώνει μέσα από τη συνέπεια και την αλήθεια. Η φράση-άγκυρα της ημέρας συνοψίζει όλη την ουσία:
«Η εμπιστοσύνη δεν χαρίζεται· χτίζεται κάθε μέρα με πράξεις.»
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
26. Η τέχνη του να ακούς πραγματικά τον άλλο
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 11/11/2025
Η δεύτερη εκπομπή της εβδομάδας εστιάζει στην ικανότητα της αληθινής ακρόασης ως πράξης κατανόησης, σεβασμού και σύνδεσης. Μέσα από πέντε πρακτικά εργαλεία – Παρουσία, Χώρος, Αντανάκλαση, Συχνότητα, Ανταπόκριση – ο ακροατής καθοδηγείται στο πώς να ακούει ουσιαστικά, χωρίς να διακόπτει, να κρίνει ή να βιάζεται να απαντήσει. Η εκπομπή φωτίζει την αξία της σιωπής, της προσοχής και της ενσυνείδητης παρουσίας ως θεμέλια κάθε σχέσης που στηρίζεται στην εμπιστοσύνη.
Αναδεικνύεται ότι η ακρόαση είναι συστημική διαδικασία που ενεργοποιεί και τις πέντε διαστάσεις της ανθρώπινης φύσης:
το σώμα, που εκπέμπει ηρεμία και ασφάλεια·
τον νου, που καθαρίζει από εσωτερικό θόρυβο και προκαταλήψεις·
το συναίσθημα, που συνδέεται με αποδοχή και κατανόηση·
το πνεύμα, που βλέπει τον άλλον πέρα από τη μορφή·
και την κοινωνική διάσταση, που ενώνει τους ανθρώπους μέσα από αμοιβαία εμπιστοσύνη και σεβασμό.
Η φράση-άγκυρα της ημέρας
«Όταν ακούμε με την καρδιά, ο άλλος αρχίζει να μας εμπιστεύεται.»
εκφράζει την ουσία της επικοινωνίας που θεραπεύει: την ακρόαση ως πράξη αγάπης, επίγνωσης και παρουσίας. Ο ακροατής καλείται να ανακαλύψει πώς η αληθινή ακρόαση μειώνει τις εντάσεις, ενισχύει τη συναισθηματική εγγύτητα και δημιουργεί χώρο για αληθινό διάλογο.
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
27. Όρια που φέρνουν ισορροπία
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 12/11/2025
Η εκπομπή εστίασε στην έννοια των ορίων ως πράξης φροντίδας και σεβασμού, αναδεικνύοντας πώς η καθαρότητα και η συνέπειά τους δημιουργούν σχέσεις εμπιστοσύνης και ελευθερίας.
Τονίστηκε ότι τα όρια δεν είναι αποστασιοποίηση, αλλά χώρος υγιούς συνύπαρξης.
Μέσα από πέντε εργαλεία, ο ακροατής οδηγήθηκε βήμα-βήμα από την αυτοπαρατήρηση μέχρι τη συστημική κατανόηση της ισορροπίας:
- Παρατήρηση της Εσωτερικής Αντοχής: Αναγνώριση των πρώτων σημάτων υπέρβασης, πριν μετατραπούν σε σύγκρουση.
- Ήρεμη Διατύπωση: Εκφραστική καθαρότητα χωρίς θυμό, με στόχο τη διατήρηση της σύνδεσης.
- Συνέπεια και Επαναβεβαίωση: Η πράξη που μετατρέπει το όριο από λόγια σε στάση ζωής.
- Ενσυναίσθηση μέσα στα Όρια: Η συνύπαρξη σεβασμού και κατανόησης — όρια χωρίς ψυχρότητα, κατανόηση χωρίς υποχώρηση.
- Η Ελευθερία των Σαφών Ορίων: Όταν τα όρια είναι καθαρά, η σχέση αποκτά ρυθμό, ισορροπία και αλήθεια.
Η Συστημική Γέφυρα συνέδεσε το θέμα με τις πέντε διαστάσεις της ανθρώπινης φύσης (Σωματική, Νοητική, Συναισθηματική, Πνευματική, Κοινωνική), δείχνοντας πως τα όρια λειτουργούν ως μεμβράνη που προστατεύει, χωρίς να απομονώνει.
Η εκπομπή ολοκληρώθηκε με στοχαστικό μήνυμα: τα όρια δεν είναι περιορισμός, αλλά πράξη ελευθερίας· και κάθε αληθινό “όχι” είναι ένα “ναι” στην εσωτερική ισορροπία.
Ανακοινώθηκε η επόμενη εκπομπή της εβδομάδας με θέμα: «Η σημασία της κατανόησης και της ενσυναίσθησης», συνδέοντας φυσικά τη συνέχεια της θεματικής «Σχέσεις και Εμπιστοσύνη».
Φράση-Άγκυρα:
«Τα όρια δεν χωρίζουν· ενώνουν με σεβασμό.»
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
28. Η σημασία της κατανόησης και της ενσυναίσθησης
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 13/11/2025
Η σημερινή εκπομπή εστίασε στη δύναμη της κατανόησης και της ενσυναίσθησης ως θεμελιωτικών δεξιοτήτων επικοινωνίας και εμπιστοσύνης. Μέσα από πέντε πρακτικά εργαλεία, ο ακροατής οδηγήθηκε βήμα-βήμα στην ανακάλυψη του πώς η αληθινή κατανόηση γεννιέται μέσα από τη σιωπή, την παρατήρηση και την πρόθεση να δει τον κόσμο μέσα από τα μάτια του άλλου.
Το πρώτο εργαλείο, Η Παύση πριν την Αντίδραση, ανέδειξε τη σημασία του χρόνου και του εσωτερικού χώρου που προηγείται κάθε απάντησης. Το δεύτερο, Η Ακρόαση πέρα από τα Λόγια, προσκάλεσε τον ακροατή να αντιληφθεί τα μη λεκτικά μηνύματα και να ακούσει πίσω από τις λέξεις. Το τρίτο, Η Παύση του Εγώ, φώτισε τον ρόλο της αυτοπαρατήρησης και της αποσύρσης των εσωτερικών αμυνών. Το τέταρτο, Παραμένω Κέντρο μέσα στην Κατανόηση, έδειξε πώς η ενσυναίσθηση χρειάζεται εσωτερική ισορροπία για να μην μετατραπεί σε ταύτιση. Και το πέμπτο, Μετατρέπω την Κατανόηση σε Πράξη, ολοκλήρωσε τη διαδικασία συνδέοντας τη θεωρία με τη δράση, δείχνοντας ότι η ενσυναίσθηση έχει αξία μόνο όταν εκφράζεται με πράξεις.
Η Συστημική Γέφυρα ανέδειξε πώς η ενσυναίσθηση εκδηλώνεται σε όλες τις διαστάσεις της ανθρώπινης ύπαρξης: στο σώμα μέσα από τη στάση και την παρουσία, στο νου μέσα από την αλλαγή οπτικής, στο συναίσθημα μέσα από την αποδοχή, στο πνεύμα μέσα από τη συνειδητότητα της ενότητας, και στο κοινωνικό πεδίο μέσα από τη συνεργασία και τη συμπερίληψη.
Στο κλείσιμο, τονίστηκε πως η ενσυναίσθηση δεν είναι θεωρία ή τεχνική· είναι πράξη ανθρωπιάς. Κάθε φορά που την ενεργοποιούμε, μεταμορφώνουμε όχι μόνο τις σχέσεις μας, αλλά και ολόκληρο το σύστημά μας.
Φράση-Άγκυρα:
«Η ενσυναίσθηση δεν είναι συμφωνία· είναι γέφυρα καρδιάς.»
Η εκπομπή ολοκληρώθηκε με πρόσκληση προς τους ακροατές να στείλουν ερωτήσεις και σκέψεις για το Recap της Παρασκευής, όπου θα γίνει συνολική ανασκόπηση της εβδομάδας με θέμα «Σχέσεις και Εμπιστοσύνη».
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
29. Σχέσεις στην πράξη: όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις
Ραδιοφωνική Εκπομπή: Μιλάμε για Σένα
Ραδιοφωνικός Σταθμός: Neo 103.3 fm
Ραδιοφωνικός Παραγωγός: Γιώργος Δεληκώστας Mentor/L&B Coach
Σκοπός: Εκπαιδευτικός – Ψυχαγωγικός
Ημερομηνία Μετάδοσης: 14/11/2025
Η εκπομπή ολοκληρώνει τη θεματική ενότητα «Σχέσεις και Εμπιστοσύνη» λειτουργώντας ως ανακεφαλαίωση, πρακτική εφαρμογή και συναισθηματική ενοποίηση όλων όσων προηγήθηκαν μέσα στην εβδομάδα. Με στοχαστικό ρυθμό και σταθερή αφήγηση, ο ακροατής οδηγείται από την κατανόηση στην πράξη: πώς η εμπιστοσύνη χτίζεται καθημερινά, πώς η αληθινή ακρόαση μειώνει τις αποστάσεις, πώς τα όρια διατηρούν την ισορροπία και πώς η ενσυναίσθηση μετατρέπει την επικοινωνία σε αληθινή σύνδεση.
Η εκπομπή εστιάζει στην πράξη της σχέσης — όχι ως θεωρητική ανάλυση αλλά ως βίωμα που εκφράζεται μέσα από μικρές, καθημερινές κινήσεις συνέπειας. Μέσα από τις ερωτήσεις των ακροατών, αναδεικνύονται πραγματικά παραδείγματα, δυσκολίες και μετατοπίσεις που φωτίζουν τη δυναμική των ανθρώπινων δεσμών. Κάθε απάντηση συνοδεύεται από παρομοίωση ζωής, ενισχύοντας τη συναισθηματική σύνδεση με τον ακροατή και προσφέροντας ένα πρακτικό σημείο αναστοχασμού.
Η Συστημική Γέφυρα της εκπομπής ενοποιεί τη θεματική παρουσιάζοντας τη λειτουργία των πέντε διαστάσεων της ανθρώπινης φύσης — σωματικής, νοητικής, συναισθηματικής, πνευματικής και κοινωνικής — ως ένα ενιαίο πλαίσιο κατανόησης και δράσης. Αναδεικνύεται η σημασία της παρουσίας, της συνέπειας και της αυθεντικότητας ως βασικών συστημικών αρχών που στηρίζουν κάθε σχέση.
Η εκπομπή ολοκληρώνεται με το βασικό μήνυμα της εβδομάδας:
«Οι σχέσεις δυναμώνουν όχι με λόγια, αλλά με συνέπεια.»
Για μία ολοκληρωμένη εικόνα, διάβασε και τα παρακάτω άρθρα:
