4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ
4 τρόποι για να ενισχύσετε τις σχέσεις σας στην καθημερινότητα Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Οι ανθρώπινες σχέσεις δεν στηρίζονται στα μεγάλα λόγια, αλλά στις μικρές, επαναλαμβανόμενες πράξεις που γεννούν εμπιστοσύνη. Δεν χρειάζεται να είμαστε τέλειοι· χρειάζεται να είμαστε παρόντες.Κάθε μέρα, μέσα από τη στάση μας, τη συμπεριφορά μας και τη διάθεσή μας, μπορούμε […]
ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ & ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ: ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΠΟΥ ΧΤΙΖΟΥΝ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ
Κατανόηση και ενσυναίσθηση: δεξιότητες που χτίζουν εμπιστοσύνη Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η ενσυναίσθηση δεν είναι απλώς μια ευγενική συμπεριφορά ή μια “καλή πρόθεση”.Είναι μια βαθιά ανθρώπινη ικανότητα: η ικανότητα να βλέπεις τον κόσμο μέσα από τα μάτια του άλλου, χωρίς να χάνεις τη δική σου ταυτότητα. Η ενσυναίσθηση χτίζει γέφυρες, εκεί όπου οι […]
ΠΩΣ ΝΑ ΘΕΤΕΤΕ ΥΓΙΗ ΟΡΙΑ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ
Πώς να θέτετε υγιή όρια στις σχέσεις σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Πόσες φορές έχεις νιώσει ότι δίνεις περισσότερα απ’ όσα αντέχεις; Ή ότι, για να διατηρήσεις μια σχέση, χρειάζεται να πιέσεις ή να καταπιείς τον εαυτό σου; Ίσως τότε να σου μιλάει το όριό σου — εκείνο το εσωτερικό “σήμα” που ζητά […]
ΠΩΣ ΝΑ ΑΚΟΥΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ & ΝΑ ΧΤΙΖΕΤΕ ΒΑΘΥΤΕΡΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Πώς να ακούτε καλύτερα και να χτίζετε βαθύτερη επικοινωνία Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Ακούμε καθημερινά, αλλά πόσες φορές ακούμε πραγματικά; Πόσες φορές δίνουμε στον άλλον τον χώρο να μιλήσει χωρίς να σκεφτόμαστε τι θα απαντήσουμε μετά; Η ακρόαση είναι μια από τις πιο απλές και ταυτόχρονα πιο δύσκολες πράξεις στις ανθρώπινες σχέσεις.Όλοι νομίζουμε […]
