ΠΡΑΚΤΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΕΤΕ ΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ ΣΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Γιατί «καλλιέργεια» και όχι «έμπνευση» Η λέξη «έμπνευση» ακούγεται ωραία, αλλά συχνά μας αφήνει παθητικούς. Σαν να περιμένουμε κάτι να «σκάσει» για να ξεκινήσουμε. Και ξέρετε πώς μοιάζει αυτό στην πράξη: περνάει η μέρα, ανοίγεις δέκα φορές το κινητό «μήπως βοηθήσει», αλλά τίποτα δεν αλλάζει. Στο τέλος, αυτό που […]
4 ΠΡΑΚΤΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΑΝΕΩΣΕΤΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ
4 πρακτικοί τρόποι για να ανανεώσετε τη ζωή σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η Παρασκευή έχει πάντα μια ιδιαίτερη αίσθηση. Σαν να κλείνει κάτι, αλλά ταυτόχρονα σαν να ανοίγει χώρος. Άκουσες, σκέφτηκες, ένιωσες — και τώρα έρχεται η ερώτηση που μετράει: «Πώς μένει;» Όχι ως έμπνευση που θα σε σηκώσει για λίγο και […]
ΓΙΑΤΙ Η ΑΛΗΘΙΝΗ ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΜΑΣ
Γιατί η αληθινή ανανέωση ξεκινάει από μέσα μας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν φορές που κάνεις “ό,τι πρέπει” και παρ’ όλα αυτά δεν νιώθεις καλύτερα. Ξεκινάς μια νέα συνήθεια, βάζεις ένα όριο, οργανώνεις τη μέρα σου, προσπαθείς να είσαι συνεπής — και όμως μέσα σου παραμένει η ίδια ένταση. Η ίδια βιασύνη. Η […]
ΠΩΣ ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΒΗΜΑΤΑ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΕ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ
Πώς τα μικρά βήματα οδηγούν σε μεγάλες αλλαγές Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Κάπου ανάμεσα στην υπόσχεση και στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι χάνονται. Ξεκινάς με ενέργεια, βάζεις στόχους, λες “από εδώ και πέρα αλλάζω” — και μέσα σε λίγες μέρες η ζωή σε επιστρέφει στο ίδιο. Όχι επειδή δεν θέλεις. Επειδή το σχέδιο […]
ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΔΕΣΜΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ
Στρατηγικές για να αποδεσμευτείτε από το παρελθόν Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν βράδια που δεν συμβαίνει τίποτα και όμως μέσα σου βαραίνεις. Ανοίγεις ένα παλιό μήνυμα, πέφτεις πάνω σε μια φωτογραφία, θυμάσαι μια κουβέντα που δεν ειπώθηκε όπως έπρεπε — και ξαφνικά είναι σαν να ξαναγίνεται τώρα. Το παρελθόν δεν σε πλησιάζει πάντα […]
ΓΙΑΤΙ ΚΑΘΕ ΝΕΑ ΑΡΧΗ ΜΑΣ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΕΙ;
Γιατί κάθε νέα αρχή μας αναζωογονεί; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν πρωινά που όλα “δουλεύουν”, αλλά εσύ όχι. Ο καφές είναι εκεί, το κινητό ανάβει, το πρόγραμμα τρέχει, οι υποχρεώσεις σε περιμένουν. Κι όμως, κάτι λείπει. Όχι απαραίτητα χαρά — αλλά ζωή. Μια καθαρότητα. Μια αίσθηση ότι είσαι μέσα στη μέρα σου, όχι […]
