3 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΑΖΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΓΙΟΡΤΗ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΣΑΣ
3 τρόποι για να βάζετε περισσότερη γιορτή στην ζωή σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η γιορτή δεν είναι μια ημερομηνία στο ημερολόγιο. Δεν είναι φωτάκια, διακόσμηση ή μεγάλες προετοιμασίες· είναι μια στάση απέναντι στη ζωή. Είναι ο τρόπος που επιλέγει ο άνθρωπος να σταθεί μέσα στη μέρα του, να δημιουργήσει μικρές στιγμές ζεστασιάς […]
Η ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΜΟΝΗΣ: ΠΩΣ ΔΥΝΑΜΩΝΕΙ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΜΑΣ
Η αξία της προσμονής: πώς δυναμώνει τη διάθεσή μας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η προσμονή είναι μια δύναμη που συχνά δεν της δίνουμε σημασία. Τη συνδέουμε με μεγάλα γεγονότα, διακοπές, συναντήσεις ή στιγμές που περιμένουμε μήνες. Όμως, στην πραγματικότητα, η προσμονή είναι κάτι πολύ πιο βαθύ και άμεσα διαθέσιμο. Είναι η εσωτερική ενέργεια […]
ΧΑΡΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΤΗ ΦΕΡΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
Χαρά: πώς να τη φέρουμε στην καθημερινότητά μας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η χαρά συχνά μοιάζει σαν κάτι που θα έρθει αργότερα. Τη φανταζόμαστε σε ένα μέλλον όπου όλα θα έχουν μπει σε τάξη, οι εκκρεμότητες θα έχουν λυθεί και ο χρόνος θα είναι αρκετός. Όμως η πραγματική χαρά δεν περιμένει τις τέλειες […]
ΠΡΑΚΤΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΑΤΕ ΖΩΗ & ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΕ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ
Πρακτικοί τρόποι για να κρατάτε τη ζωή και τη δουλειά σε ισορροπία Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η ισορροπία ανάμεσα στη ζωή και την εργασία δεν είναι μια σταθερή κατάσταση. Δεν είναι κάτι που «το πετυχαίνεις» και μετά το έχεις για πάντα. Είναι μια συνεχής, ευέλικτη διαδικασία που απαιτεί συνειδητότητα, παρατήρηση και μικρές επεμβάσεις […]
5 ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΙΣΚΕΤΕ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
5 πρακτικές για να βρίσκετε ισορροπία μέσα στην εβδομάδα σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η ισορροπία δεν είναι αποτέλεσμα τύχης ούτε προϊόν ενός οργανωμένου ημερολογίου. Είναι μια σειρά από μικρές σταθερές κινήσεις που επαναφέρουν τον άνθρωπο στο κέντρο του, ακόμη κι όταν η μέρα αλλάζει ρυθμό. Οι παρακάτω πέντε πρακτικές δεν απαιτούν χρόνο, […]
