Posts Grid/List WordPress Block

Custom Post Type WordPress Block is a one-of-a-kind Gutenberg block for automatically sourced WordPress posts, pages and custom post types that can be showcased in a grid, list or custom view. There is a ton of layout and styles settings to build a custom look.

List layout, with pagination

Μυϊκές Διατάσεις: Ποιες, πότε και πώς

Το μυστικό για ένα υγιές σώμα σε καλή φυσική κατάσταση, κρύβεται πρωτίστως στην σωστή λειτουργία και συνεργασία των σκελετικών μυών.  Αυτή προϋποθέτει την ευλυγισία και την ελαστικότητα, η οποία επιτυγχάνεται όταν τους διατείνουμε σωστά. Μπορεί να είναι η πιο βαρετή διαδικασία στο γυμναστήριο για τους περισσότερους ασκούμενους, αλλά δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αμελούμε τις […]

Η απλή μέθοδος των τριών ….θέσεων για τη διατροφή (Γ’ Μέρος)

Πως θα σας φαινόταν να χρησιμοποιήσετε τρεις ΜΟΝΟ απλούς κανόνες και με αυτούς να αλλάξετε άρδην την διατροφική σας συμπεριφορά; Είμαι απόλυτα βέβαιη ότι δεν πιστεύετε σε τόσο απλούς και εύκολους κανόνες και όμως η αλήθεια πάντα χρειάζεται λίγα και απλά λόγια.  1ος Κανόνας  ΦΑΤΕ ΦΑΓΗΤΟ. Πραγματικό φαγητό και όχι επεξεργασμένες τροφές.  2ος Κανόνας  ΟΧΙ […]

Η απλή μέθοδος των τριών ….θέσεων για τη διατροφή (Β’ Μέρος)

Πως θα σας φαινόταν να χρησιμοποιήσετε τρεις ΜΟΝΟ απλούς κανόνες και με αυτούς να αλλάξετε άρδην την διατροφική σας συμπεριφορά; Είμαι απόλυτα βέβαιη ότι δεν πιστεύετε σε τόσο απλούς και εύκολους κανόνες και όμως η αλήθεια πάντα χρειάζεται λίγα και απλά λόγια.  1ος Κανόνας  ΦΑΤΕ ΦΑΓΗΤΟ. Πραγματικό φαγητό και όχι επεξεργασμένες τροφές.  2ος Κανόνας  ΟΧΙ […]

Grid layout, two columns, without pagination

ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΗΡΕΜΙΑ

Αναζητώντας την εσωτερική ηρεμία Πώς να την βρείτε και να την κρατήσετε καθημερινά Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Πόσο συχνά αισθάνεστε ότι οι σκέψεις σας τρέχουν πιο γρήγορα από τη ζωή σας; Ότι η πίεση, οι υποχρεώσεις και τα άγχη δεν σας αφήνουν χώρο να σταθείτε και να αναπνεύσετε; Η εσωτερική ηρεμία μοιάζει πολλές […]

ΠΩΣ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΝΟΥ

Πώς να ενισχύσετε τη δύναμη του νου και να βλέπετε φως στις σκοτεινές μέρες; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Έχετε αισθανθεί ποτέ ότι το μυαλό σας εγκλωβίζεται σε έναν φαύλο κύκλο σκέψεων, ειδικά σε δύσκολες ή σκοτεινές περιόδους της ζωής σας; Σαν να είναι όλα βαριά και να μην μπορείτε να δείτε καθαρά τη […]

ΜΗΠΩΣ ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ ΝΑ ΑΓΚΑΛΙΑΣΕΤΕ ΜΙΑ ΝΕΑ ΖΩΗ ΜΕΤΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Μήπως ήρθε η ώρα να αγκαλιάσετε μια νέα ζωή μετά τα παιδιά; Ένας οδηγός για γονείς που αναζητούν ισορροπία. Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Πότε ήταν η τελευταία φορά που σταματήσατε για λίγο και αφιερώσατε χρόνο αποκλειστικά στον εαυτό σας; Που κοιτάξατε το άδειο σπίτι και σκεφτήκατε: «Και τώρα, τι κάνω;». Το σύνδρομο της […]

ΜΕΣΑ ΑΠ’ ΟΛΑ ΞΑΝΑΒΡΗΚΑ ΕΜΕΝΑ

Μέσα απ’ όλα, ξαναβρήκα εμένα – Μια ευχαριστία, μια αρχή Φτάσαμε στο τέλος αυτής της διαδρομής. Στην πέμπτη και τελευταία μέρα της απολογιστικής εβδομάδας των εκπομπών «Μιλάμε για Σένα». Στο κλείσιμο ενός κύκλου που — όπως μου γράφετε συνεχώς — δεν ήταν απλώς εκπομπές. Ήταν φως, συνοδοιπορία, ειλικρίνεια. Ήταν μια καθημερινή πράξη παρουσίας. Και αυτό το […]

ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΜΑΣ ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ

Οι άλλοι καθρέφτες μας – Σχέσεις που μας έφτιαξαν, σχέσεις που μας λύγισαν Καθώς η απολογιστική εβδομάδα της σειράς “Μιλάμε για Σένα” πλησιάζει προς το τέλος της, οι σκέψεις βαθαίνουν. Και τα άρθρα αυτής της εβδομάδας δεν είναι απλώς ανασκοπήσεις — είναι ευκαιρίες για ενδοσκόπηση. Σήμερα, η ματιά στρέφεται αλλού: στους ανθρώπους που μπήκαν στη […]

Η ΖΩΗ ΠΟΥ ΕΠΙΛΕΓΩ – ΟΧΙ ΑΥΤΗ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΤΥΧΕ

Η ζωή που επιλέγω – όχι αυτή που μου έτυχε Καθώς η σειρά “Μιλάμε για Σένα” φτάνει στο τέλος της, αυτή η εβδομάδα είναι απολογιστική. Δεν είναι μια απλή ανασκόπηση — είναι μια στιγμή συνείδησης. Μια παύση για να δούμε όχι τι ειπώθηκε μόνο, αλλά τι άλλαξε. Τα άρθρα που ανεβαίνουν καθημερινά στο delikostas.gr είναι […]