Διάβασμα – Προγραμματισμός – Νοερή Απεικόνιση – Γράψιμο
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Πώς να επικοινωνείτε καλύτερα και να ακούτε πραγματικά τον συνομιλητή σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η επικοινωνία δεν είναι μόνο το τι λέμε. Είναι — πιο συχνά — το πώς ακούμε. Πόσες φορές έχουμε νιώσει ότι «μιλάμε στον τοίχο»; Πόσες φορές απαντάμε πριν καν ο […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Πώς να καλλιεργήσετε το θάρρος σας και να ξεπεράσετε τους φόβους; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Πόσες φορές η ζωή μάς έφερε μπροστά σε φόβους που έμοιαζαν ανυπέρβλητοι; Πόσες φορές αφήσαμε τις ανησυχίες να μας κρατήσουν πίσω; Το θάρρος δεν είναι η απουσία φόβου, αλλά η […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Μάθετε να ζείτε το τώρα: Ενσυνείδητες πρακτικές για κάθε μέρα. Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Πόσο συχνά βρισκόμαστε με το μυαλό στο παρελθόν ή στο μέλλον, αφήνοντας το παρόν να περνά απαρατήρητο; Η ζωή μας κυλάει γρήγορα και πολλές φορές ξεχνάμε να τη ζούμε. Η ενσυνειδητότητα είναι η […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Πώς να ξαναβρείτε τη δημιουργικότητά σας και να την αφήσετε να σας οδηγήσει; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Έχετε νιώσει ποτέ ότι η δημιουργικότητά σας έχει χαθεί; Ότι οι ιδέες και η έμπνευση που κάποτε έρρεαν αβίαστα τώρα φαίνονται μακρινές; Μην ανησυχείτε – η δημιουργικότητα δεν […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Καλοκαιρινές ιδέες για ευεξία: Τι μπορείτε να κάνετε σήμερα για να νιώσετε καλύτερα; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με χαλάρωση, ανεμελιά και ανανέωση. Όμως, πολλές φορές η καθημερινότητα μας απομακρύνει από την αίσθηση ευεξίας που τόσο επιθυμούμε. Μήπως ήρθε η ώρα να […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Πώς να φέρετε ισορροπία στα οικονομικά σας με απλά βήματα; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Τα οικονομικά μας μοιάζουν πολλές φορές με έναν λαβύρινθο γεμάτο παγίδες. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, ενώ προσπαθείτε να τα οργανώσετε, το άγχος παραμένει; Η ισορροπία στα οικονομικά δεν είναι άπιαστο όνειρο – μπορεί […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Πώς να αποκτήσετε ψυχραιμία και να μείνετε δυνατοί στις δύσκολες στιγμές; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Σε όλους μας έρχονται στιγμές που τα γεγονότα μας ξεπερνούν – μια απρόσμενη κρίση, μια δύσκολη απόφαση, μια συναισθηματική αναστάτωση. Εκείνες ακριβώς τις στιγμές, η ψυχραιμία και η εσωτερική δύναμη γίνονται το πιο πολύτιμο […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Πρακτικές για να αντιμετωπίζετε τις καθημερινές προκλήσεις με θετική στάση; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Αναρωτηθήκατε ποτέ πόση δύναμη κρύβεται στον τρόπο που αντιδράτε στις καθημερινές προκλήσεις; Από τη βιασύνη στους δρόμους μέχρι τις απαιτήσεις της δουλειάς και τις αναποδιές στις σχέσεις, όλα μπορούν να μας […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Μπορείτε να αντέξετε τις δυσκολίες; Ανακαλύψτε τη δύναμή σας. Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η ζωή είναι γεμάτη από απρόβλεπτες ανατροπές, δυσκολίες και προκλήσεις που πολλές φορές μας κάνουν να νιώθουμε ότι χάνουμε τον έλεγχο. Όμως η αλήθεια είναι πως όλοι έχουμε μέσα μας μια αστείρευτη […]
Facebook X LinkedIn Telegram WhatsApp Email Print Threads Πώς να είστε αυθεντικοί στη ζωή σας και να σταματήσετε να φοράτε μάσκες; Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι δεν είστε ο εαυτός σας; Ότι κρύβεστε πίσω από ένα προσωπείο για να ικανοποιήσετε τους άλλους ή να αποφύγετε την κριτική; Η αυθεντικότητα […]
