ΣΥΝΕΠΕΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ: ΟΣΑ ΜΑΘΑΜΕ & ΟΙ ΔΙΚΕΣ ΣΑΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
5 πρακτικοί τρόποι για να μείνετε συνεπείς στους στόχους σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχει μια στιγμή, στο τέλος της πρώτης «καλής» εβδομάδας, που είναι πιο επικίνδυνη απ’ όσο φαίνεται. Είναι Παρασκευή. Έχεις κρατήσει, σε γενικές γραμμές, ένα πρόγραμμα. Έκανες τις μικρές σου κινήσεις. Ένιωσες μια αίσθηση ελέγχου. Και τώρα, το σύστημα ψιθυρίζει […]
ΠΩΣ ΟΙ ΜΙΚΡΕΣ ΡΟΥΤΙΝΕΣ ΕΝΙΣΧΥΟΥΝ ΤΗΝ ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ
Πώς οι μικρές ρουτίνες ενισχύουν την πειθαρχία Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν μέρες που ανοίγεις τα μάτια και όλα είναι «επείγοντα». Το τηλέφωνο χτυπά, τα μηνύματα στοιβάζονται, κάτι “καίει” στη δουλειά, κάτι άλλο “τρέχει” στο σπίτι. Και πριν καλά–καλά ξεκινήσεις, νιώθεις ότι δεν οδηγείς τη μέρα — την κυνηγάς. Σαν να είσαι μόνιμα […]
ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΦΗΣΕΤΕ ΠΙΣΩ ΤΗΝ ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ
Στρατηγικές για να αφήσετε πίσω την αναβλητικότητα Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η οθόνη είναι ανοιχτή. Ο κέρσορας αναβοσβήνει σαν να σε ρωτάει κάτι. Κι εσύ, αντί να γράφεις, κοιτάζεις το ταβάνι. Δεν είναι ότι δεν σε νοιάζει. Σε νοιάζει πολύ. Γι’ αυτό και έχεις αυτό το βάρος στο στήθος: “πρέπει να γίνει”, αλλά […]
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΕΤΕ ΑΥΤΟΠΕΙΘΑΡΧΙΑ ΧΩΡΙΣ ΑΥΣΤΗΡΟΤΗΤΑ
Πώς να καλλιεργήσετε αυτοπειθαρχία χωρίς αυστηρότητα Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχει μια εικόνα που τη βλέπω ξανά και ξανά: άνθρωποι με «σιδηρά πειθαρχία»… μέχρι να σπάσουν. Ξυπνούν νωρίς, τρέχουν, δουλεύουν, κρατούν πρόγραμμα με το ζόρι. Για λίγο φαίνεται να λειτουργεί. Μετά έρχεται αυτό το γνώριμο γύρισμα: κούραση που δεν περνάει, ευερεθιστότητα, ένα σώμα […]
Η ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΣΥΝΕΠΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ & ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΖΩΗ
Η αξία της συνέπειας στην προσωπική και επαγγελματική ζωή Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχει μια στιγμή που σχεδόν όλοι αναγνωρίζουμε. Κυριακή βράδυ. Το γραφείο τακτοποιημένο, οι υποχρεώσεις μπαίνουν σε σειρά, και μπροστά σου ένα χαρτί με στόχους γραμμένους με πάθος. Νιώθεις καθαρότητα. Νιώθεις ξεκίνημα. Λες: «Από αύριο αλλάζω ρυθμό». Και πράγματι, η Δευτέρα […]
