4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΔΥΝΑΜΩΣΕΤΕ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΣΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν άνθρωποι με τους οποίους μπορεί να μη μιλήσεις έξι μήνες — και όταν τους συναντήσεις, να είναι σαν να μην πέρασε μέρα. Δεν είναι μαγεία αυτό. Ούτε τύχη. Είναι το αποτέλεσμα ενός δεσμού που, κάποτε, χτίστηκε πάνω σε κάτι αληθινό. Πάνω σε παρουσία, σε ειλικρίνεια, σε χώρο, σε […]
ΓΙΑΤΙ Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΔΥΝΑΜΩΝΕΙ ΤΟΥΣ ΔΕΣΜΟΥΣ ΜΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Κάθε μέρα, σχεδόν την ίδια ώρα, ένα ηλικιωμένο ζευγάρι χτυπά την πόρτα της γειτόνισσας που ζει μόνη. Φέρνει ένα πιάτο φαγητό. Τίποτα εντυπωσιακό. Ό,τι περίσσεψε από το μεσημεριανό, λίγο ψωμί, καμιά φορά ένα γλυκό. Εκείνη ανοίγει, το παίρνει, λέει ευχαριστώ και ξανακλείνει την πόρτα. Κάποτε τη ρώτησαν τι σημαίνει […]
ΠΩΣ ΝΑ ΘΕΤΕΤΕ ΥΓΙΗ ΟΡΙΑ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΣΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Κάποια στιγμή το ένιωσες καθαρά, ακόμη κι αν δεν ήξερες πώς να το ονομάσεις.Είπες «ναι» ενώ μέσα σου ήθελες να πεις «όχι». Δέχτηκες κάτι που σε κούρασε. Άφησες να φύγει χρόνος, ενέργεια, χώρος που δεν είχες πραγματικά να δώσεις. Και μετά ήρθε εκείνη η παράξενη κόπωση. Όχι μόνο στο […]
ΠΩΣ Η ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΦΕΡΝΕΙ ΚΟΝΤΑ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Ήταν μια μικρή, σχεδόν αδιάφορη στιγμή. Δύο άνθρωποι μπήκαν μαζί στο ασανσέρ. Ο ένας βιαστικός, με το βλέμμα μισό στο κινητό και μισό στην επόμενη υποχρέωση. Ο άλλος κουρασμένος, από εκείνη την ήσυχη κούραση που δεν φαίνεται εύκολα απ’ έξω. Για λίγα δευτερόλεπτα στάθηκαν δίπλα-δίπλα χωρίς να υπάρχει τίποτα […]
4 ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΕΚΦΡΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΣΑΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ
4 τρόποι να εκφράσετε την αγάπη σας καθημερινά Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Αύριο είναι του Αγίου Βαλεντίνου — η “γιορτή των ερωτευμένων”. Κι αυτό από μόνο του φέρνει μια μικρή πίεση: να κάνουμε κάτι “ωραίο”, κάτι που φαίνεται, κάτι που θα μείνει ως εντύπωση. Μόνο που οι σχέσεις δεν ζουν από την εντύπωση. […]
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ: ΠΩΣ ΔΥΝΑΜΩΝΕΙ ΤΟ ΔΕΣΜΟ ΜΕ ΤΟ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΑΣ
Ενσυναίσθηση: πώς δυναμώνει τον δεσμό με τον σύντροφό σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Επιστρέφουν σπίτι αργά. Τα φώτα είναι χαμηλά, η μέρα “βαριά” ακόμα πάνω στο σώμα. Η Μαριάνα στέκεται μισό βήμα πίσω από την πόρτα της κουζίνας, σαν να περιμένει να δει τι θα φέρει το βράδυ. Ο άντρας της αφήνει τα […]
ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ: ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΒΑΣΗ ΚΑΘΕ ΣΤΑΘΕΡΗΣ ΣΧΕΣΗΣ
Εμπιστοσύνη: γιατί είναι η βάση κάθε σταθερής σχέσης Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Τι πραγματικά σημαίνει “σε εμπιστεύομαι” Είναι απόγευμα και το σπίτι έχει εκείνη τη γνωστή κούραση: παπούτσια στην είσοδο, σακούλες στο πάτωμα, ένα “σε λίγο” που αιωρείται. Ο Σταύρος στέλνει στη Νικολέτα: «Σε δέκα λεπτά σε παίρνω». Εκείνη το βλέπει και, χωρίς […]
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΤΕ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΣΤΗ ΣΧΕΣΗ ΣΑΣ
Πώς να καλλιεργείτε ουσιαστική επικοινωνία στη σχέση σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Είναι αργά. Τα φώτα έχουν σβήσει, κι ο Γιώργος με τη Μαρίνα είναι ξαπλωμένοι δίπλα-δίπλα. Το σώμα κουρασμένο, το μυαλό ακόμη ανοιχτό. Έχουν ειπωθεί μέσα στη μέρα δεκάδες πράγματα: «πήρες ψωμί;», «τι ώρα είναι αύριο;», «πλήρωσες;», «έστειλες εκείνο το μήνυμα;». Και […]
