ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΗ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΚΑΘΑΡΟ ΜΥΑΛΟ & ΚΑΡΔΙΑ
Πώς να ξεκινήσετε τη νέα χρονιά με καθαρό μυαλό και καρδιά Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Το ξυπνητήρι χτυπά “κανονικά” για πρώτη φορά μετά τις γιορτές — για εμάς, σήμερα, Τετάρτη 7 Ιανουαρίου, είναι η πρώτη εργάσιμη που ζητά ξανά ρυθμό. Όχι εκείνο το χαλαρό ξύπνημα που αφήνει χώρο να γυρίσεις πλευρό. Το άλλο. […]
ΤΕΛΟΣ ΧΡΟΝΙΑΣ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ: ΟΣΑ ΚΡΑΤΑΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΝΕΑ ΑΡΧΗ
Τέλος χρονιάς στην πράξη: όσα κρατάω για τη νέα αρχή Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Είναι ένα ήσυχο βράδυ, λίγο πριν τελειώσει η χρονιά. Στο τραπέζι έχεις ανοίξει το ημερολόγιο ή την εφαρμογή στο κινητό, βλέπεις μήνες που πέρασαν, μικρές σημειώσεις, ραντεβού που έγιναν, άλλα που ακυρώθηκαν. Δίπλα, μερικοί λογαριασμοί, ίσως ένα μπλοκάκι με […]
Η ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΜΟΝΗΣ: ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ
Η χαρά της προσμονής: προετοιμασία για τις γιορτές Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Είναι ένα απόγευμα Δεκέμβρη. Στο σαλόνι το δέντρο είναι στολισμένο «κατά 80%», στο τραπέζι υπάρχουν κουτιά με στολίδια που δεν πρόλαβες να ανοίξεις, στην κουζίνα έχεις αφήσει μια λίστα για το σούπερ μάρκετ, και στο κινητό σκάνε ειδοποιήσεις από ομαδικά: «Τελικά […]
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΝΑ ΑΦΗΝΕΙΣ ΠΙΣΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΣΕ ΕΞΥΠΗΡΕΤΕΙ
Η δύναμη του να αφήνεις πίσω ό,τι δεν σε εξυπηρετεί Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Καμιά φορά το καταλαβαίνεις από κάτι πολύ απλό. Είναι βράδυ, γυρνάς σπίτι, αφήνεις τα κλειδιά στο τραπέζι, βγάζεις τα παπούτσια… και πριν καν προλάβεις να αλλάξεις ρούχα, νιώθεις ότι είσαι ήδη κουρασμένος «για δύο μέρες». Δεν φταίει μόνο η […]
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΕΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟ ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ ΣΑΣ
Πώς να κάνετε έναν χρήσιμο απολογισμό της χρονιάς σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Τέλος Δεκέμβρη. Στο τραπέζι της κουζίνας είναι ανοιχτό ένα τετράδιο, δίπλα μια κούπα με χλιαρό πια καφέ και το κινητό γυρισμένο ανάποδα. Ο άνθρωπος που κάθεται εκεί έχει γράψει στην κορυφή της σελίδας: «Απολογισμός 2025». Μένει για λίγο ακίνητος. Στο […]
ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΚΛΕΙΝΟΥΜΕ ΚΥΚΛΟΥΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ
Γιατί είναι απαραίτητο να κλείνουμε κύκλους στη ζωή μας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Φαντάσου ένα ήσυχο βράδυ Δεκέμβρη. Κάποιος κάθεται μπροστά στον υπολογιστή του γραφείου ή στο τραπέζι της κουζίνας. Τα πάντα γύρω του συνεχίζουν κανονικά – mails, ειδοποιήσεις, λίστα με “υποχρεώσεις για του χρόνου”. Κι όμως, κάπου ανάμεσα σε μια γουλιά καφέ […]
