4 ΜΙΚΡΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΧΑΡΑ & ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχει ένα ερώτημα που ακολουθεί κάθε καλή ιδέα σαν σκιά: εντάξει, συμφωνώ — αλλά πώς το κάνω πράξη; Tις τρεις προηγούμενες μέρες μιλήσαμε για τη χαρά, την ευγνωμοσύνη και την απλότητα. Για τον τρόπο που αλλάζει το βλέμμα, για αυτό που αναγνωρίζουμε και αυτό που περνά απαρατήρητο, για τον […]
ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΑΠΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΚΡΥΒΟΥΝ ΤΗ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΧΑΡΑ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχει ένα παράδοξο που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει αλλά σπάνια το λένε δυνατά: οι στιγμές που θυμούνται με το μεγαλύτερο νόημα σπάνια είναι οι μεγαλύτερες. Δεν είναι οι επίσημες εκδηλώσεις, οι μεγάλες αγορές, τα σχεδιασμένα ταξίδια. Είναι ένας καφές πριν ξυπνήσει το σπίτι. Μια κουβέντα που ξεκίνησε τυχαία […]
ΠΩΣ Η ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ ΑΛΛΑΖΕΙ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Πόσες φορές σήμερα αναγνώρισες κάτι καλό που έκανε κάποιος; Δεν εννοώ κάτι μεγάλο. Εννοώ ένα μικρό πράγμα — τον άνθρωπο δίπλα σου που άνοιξε την πόρτα, τον συνεργάτη που έστειλε κάτι έτοιμο χωρίς να το ζητήσεις, τον σύντροφο που ετοίμασε καφέ πριν ρωτήσει αν θέλεις. Αν η απάντηση είναι […]
Η ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑΣ: ΠΩΣ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΤΕ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Το πρωί ο καφές ήταν ήδη έτοιμος. Τον πήρε στο χέρι σχεδόν μηχανικά, στάθηκε για λίγα δευτερόλεπτα δίπλα στο παράθυρο, άκουσε από κάπου ένα τραγούδι που του άρεσε, και μετά η μέρα συνέχισε κανονικά. Ένα μήνυμα στο κινητό, μια σκέψη για όσα πρέπει να γίνουν, μια μικρή βιασύνη που […]
5 ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΣΑς
5 τρόποι να προσφέρετε περισσότερο στην καθημερινότητά σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η προσφορά είναι μια κίνηση που συχνά την θυμόμαστε περισσότερο τις ημέρες των γιορτών, όμως η αλήθεια είναι πως επηρεάζει βαθιά την ποιότητα της καθημερινότητας, ανεξάρτητα από την εποχή. Μια μικρή πράξη μπορεί να αλλάξει τον ρυθμό της ημέρας, να ανοίξει […]
ΠΩΣ Η ΣΥΛΛΟΓΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΝΕΙ ΜΙΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ
Πώς η συλλογική προσφορά ενδυναμώνει μια κοινότητα Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η προσφορά είναι συχνά μια προσωπική υπόθεση. Ένα δώρο, μια κίνηση φροντίδας, μια μικρή προσπάθεια να διευκολύνουμε έναν άνθρωπο που το χρειάζεται. Κι όμως, όταν αυτές οι πράξεις πολλαπλασιάζονται, αρχίζουν να ξεπερνούν το ατομικό και να δημιουργούν μια αίσθηση κοινού χώρου, όπου […]
ΓΙΑΤΙ Η ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΔΩΡΟ
Γιατί η αυτοφροντίδα είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή όπου νιώθουμε ότι όλα γύρω μας τρέχουν πιο γρήγορα από εμάς. Υποχρεώσεις, ρυθμοί, απαιτήσεις, μικρές και μεγάλες ευθύνες που γεμίζουν τη μέρα πριν καν ξεκινήσει. Κάπου μέσα σε αυτό το συνεχές, η φροντίδα του […]
ΠΩΣ Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΜΑΣ ΚΑΝΕΙ ΠΙΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΥΣ
Πώς η προσφορά μας κάνει πιο ευτυχισμένους Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν μέρες που μια μικρή κίνηση από έναν άνθρωπο αρκεί για να αλλάξει ολόκληρη τη διάθεσή μας. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι μεγάλο. Μπορεί να είναι ένα βλέμμα που δείχνει κατανόηση, μια απλή ερώτηση για το πώς είμαστε, μια χειρονομία που δεν […]
Η ΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΔΩΡΟΥ: ΠΩς ΔΙΝΟΥΜΕ ΝΟΗΜΑ ΣΤΙς ΓΙΟΡΤΕΣ
Η ουσία του δώρου: πώς δίνουμε νόημα στις γιορτές Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν στιγμές μέσα στο χρόνο όπου η έννοια του δώρου έρχεται πιο έντονα στην επιφάνεια. Όχι μόνο γιατί πλησιάζουν γιορτές, αλλά επειδή ο άνθρωπος, σε περιόδους συνάντησης και επαφής, θυμάται περισσότερο την ανάγκη να εκφράσει κάτι από μέσα του. Κι […]
5 ΑΠΛΕΣ ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΧΑΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ
5 απλές ιδέες για περισσότερη χαρά στην καθημερινότητα Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η χαρά δεν είναι μια στιγμή που έρχεται τυχαία, ούτε ένα συναίσθημα που εμφανίζεται μόνο όταν οι συνθήκες είναι ιδανικές. Είναι μια καθημερινή στάση, ένας τρόπος να στεκόμαστε απέναντι στη ζωή και να αφήνουμε χώρο για κάτι πιο φωτεινό μέσα στη […]
