4 ΜΙΚΡΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΧΑΡΑ & ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχει ένα ερώτημα που ακολουθεί κάθε καλή ιδέα σαν σκιά: εντάξει, συμφωνώ — αλλά πώς το κάνω πράξη; Tις τρεις προηγούμενες μέρες μιλήσαμε για τη χαρά, την ευγνωμοσύνη και την απλότητα. Για τον τρόπο που αλλάζει το βλέμμα, για αυτό που αναγνωρίζουμε και αυτό που περνά απαρατήρητο, για τον […]
ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΑΠΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΚΡΥΒΟΥΝ ΤΗ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΧΑΡΑ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχει ένα παράδοξο που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει αλλά σπάνια το λένε δυνατά: οι στιγμές που θυμούνται με το μεγαλύτερο νόημα σπάνια είναι οι μεγαλύτερες. Δεν είναι οι επίσημες εκδηλώσεις, οι μεγάλες αγορές, τα σχεδιασμένα ταξίδια. Είναι ένας καφές πριν ξυπνήσει το σπίτι. Μια κουβέντα που ξεκίνησε τυχαία […]
ΠΩΣ Η ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ ΑΛΛΑΖΕΙ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Πόσες φορές σήμερα αναγνώρισες κάτι καλό που έκανε κάποιος; Δεν εννοώ κάτι μεγάλο. Εννοώ ένα μικρό πράγμα — τον άνθρωπο δίπλα σου που άνοιξε την πόρτα, τον συνεργάτη που έστειλε κάτι έτοιμο χωρίς να το ζητήσεις, τον σύντροφο που ετοίμασε καφέ πριν ρωτήσει αν θέλεις. Αν η απάντηση είναι […]
Η ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑΣ: ΠΩΣ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΤΕ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Το πρωί ο καφές ήταν ήδη έτοιμος. Τον πήρε στο χέρι σχεδόν μηχανικά, στάθηκε για λίγα δευτερόλεπτα δίπλα στο παράθυρο, άκουσε από κάπου ένα τραγούδι που του άρεσε, και μετά η μέρα συνέχισε κανονικά. Ένα μήνυμα στο κινητό, μια σκέψη για όσα πρέπει να γίνουν, μια μικρή βιασύνη που […]
4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΣΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΛΠΙΔΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Κάθεσαι στο τραπέζι της κουζίνας, πρωί, πριν ξυπνήσουν οι άλλοι. Το σπίτι είναι ακόμη ήσυχο. Πίνεις τον καφέ σου και για λίγα λεπτά δεν σκέφτεσαι τίποτα συγκεκριμένο — ούτε τι έχεις να κάνεις, ούτε τι δεν έχει λυθεί ακόμα. Υπάρχεις απλώς εκεί. Και μετά ξεκινάει η μέρα. Για πολλούς […]
ΠΩΣ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΚΡΑΤΟΥΝ ΖΩΝΤΑΝΗ ΤΗΝ ΕΛΠΙΔΑ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν περίοδοι που ο άνθρωπος δεν χάνει μόνο τη δύναμή του. Χάνει και τη σχέση του με το μέλλον. Συνεχίζει να κάνει αυτά που πρέπει, να σηκώνεται, να ανταποκρίνεται, να βγάζει τη μέρα, αλλά μέσα του κάτι αρχίζει να σβήνει. Δεν υπάρχει πια κάτι που να τον τραβά μπροστά. […]
ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΛΕΠΕΤΕ ΤΗ ΖΩΗ ΜΕ ΘΕΤΙΚΗ ΜΑΤΙΑ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Κάποιοι άνθρωποι δεν κουβαλούν μόνο το βάρος της ζωής. Κουβαλούν και μια ματιά που έχει μάθει να πηγαίνει πρώτη στο δύσκολο. Πριν ακόμη φανεί ολόκληρη η μέρα, πριν ακόμη ξεδιπλωθεί πλήρως αυτό που συμβαίνει, ο νους έχει ήδη σταθεί στην εκκρεμότητα, στην πίεση, στο πιθανό λάθος, σε εκείνο που […]
ΠΩΣ Η ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ ΜΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ ΝΑ ΞΕΠΕΡΝΑΜΕ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν μέρες που ο άνθρωπος δεν νιώθει μόνο πιεσμένος. Νιώθει σαν να έχει μικρύνει η ίδια του η ζωή. Ξυπνά το πρωί, κοιτάζει μπροστά του όσα τον περιμένουν και όλα μοιάζουν να χωρούν μέσα σε ένα στενό κάδρο: αυτή η εκκρεμότητα, αυτή η πίεση, αυτό το βάρος, αυτή η […]
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΕΛΠΙΔΑΣ: ΓΙΑΤΙ ΜΑΣ ΚΡΑΤΑΕΙ ΟΡΘΙΟΥΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν πρωινά που ο άνθρωπος σηκώνεται πριν ακόμη είναι έτοιμος. Κάθεται για λίγο στην άκρη του κρεβατιού, κοιτάζει το πάτωμα, ακούει το σπίτι ήσυχο και νιώθει πως χρειάζεται να μαζέψει δυνάμεις μόνο και μόνο για να ξεκινήσει. Δεν έχει πάντα μπροστά του κάτι θεαματικό. Έχει όμως εκείνο το σιωπηλό […]
4 ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΣΑΣ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Στο τέλος μιας τέτοιας εβδομάδας, ο άνθρωπος δεν χρειάζεται απαραίτητα περισσότερες σκέψεις. Χρειάζεται, ίσως, λίγη ησυχία για να δει τι μένει πραγματικά μέσα του. Τι από όλα αυτά ακούμπησε κάπου ουσιαστικά και τι μπορεί να τον ακολουθήσει όταν επιστρέψει ξανά στη γνωστή πίεση της καθημερινότητας. Γιατί εκεί φαίνεται αν […]
