4 ΜΙΚΡΕΣ ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΧΑΡΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Κάθεται στο σαλόνι, αργά το απόγευμα. Δεν έγινε κάτι ιδιαίτερο σήμερα. Το πρωί ήταν κανονικό. Οι δουλειές τελείωσαν. Το μεσημέρι έφαγε κάτι γρήγορο. Η μέρα δεν είχε μεγάλη είδηση, ούτε κάποια στιγμή που θα άξιζε να ανακοινωθεί. Κι όμως, καθώς τη σκέφτεται, λέει δυνατά — σε κανέναν συγκεκριμένα: «Ήταν […]
ΠΩΣ Η ΣΥΛΛΟΓΙΚΟΤΗΤΑ ΜΑΣ ΓΕΜΙΖΕΙ ΖΩΗ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Τα τραπέζια είναι στηριγμένα στα πεζοδρόμια. Τα φαγητά τα έχει φέρει ο καθένας από το σπίτι του. Μια σαλάτα σε μεγάλο μπολ, ένα ταψί με πίτα, ψωμιά κομμένα πρόχειρα, ποτήρια που δεν ταιριάζουν μεταξύ τους. Τα παιδιά τρέχουν σε αυλές που δεν ξέρουν αν είναι δικές τους. Οι μεγάλοι […]
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΓΕΛΙΟΥ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Η πτήση έχασε τη σύνδεση. Δύο φίλοι βρέθηκαν να κάθονται για τέσσερις ώρες σε ένα μικρό αεροδρόμιο της επαρχίας, με κλειστά μαγαζιά, λίγες άδειες καρέκλες και ένα μηχάνημα καφέ που δούλευε μόνο όταν ήθελε. Στην αρχή αγανάκτησαν. Κοίταξαν τα κινητά τους, έψαξαν εναλλακτικές, ρώτησαν στο γκισέ, ξαναρώτησαν, πήραν την […]
ΠΩΣ ΝΑ ΒΡΙΣΚΕΤΕ ΑΦΟΡΜΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Τελείωσαν επιτέλους. Το αποθηκευτικό που για χρόνια ήταν «θέμα». Το έλεγαν, το ανέβαλλαν, το ξανάλεγαν, το άφηναν για «κάποια στιγμή». Κι εκείνο το Σαββατοκύριακο ασχολήθηκαν. Κουβάλησαν σακούλες, πέταξαν πράγματα, κράτησαν άλλα που δεν ήξεραν καν γιατί τα είχαν ακόμη, αναστέναξαν, γέλασαν με αυτά που βρήκαν. Το βράδυ κάθισαν στο […]
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΑΡΟΥΣΑΣ ΣΤΙΓΜΗΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Έχει το τηλέφωνο στα χέρια του και ανοίγει τις φωτογραφίες από τις διακοπές που τελείωσαν πριν από μια εβδομάδα. Κοιτάει εικόνα εικόνα. Ωραίες φωτογραφίες. Έξυπνα καδραρισμένες. Με φως, χαμόγελα, θάλασσα, στιγμές που μοιάζουν γεμάτες. Κι όμως, κάτι λείπει. Θυμάται την ανησυχία αν το φως ήταν καλό. Τη βιασύνη να […]
4 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΔΥΝΑΜΩΣΕΤΕ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΣΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Υπάρχουν άνθρωποι με τους οποίους μπορεί να μη μιλήσεις έξι μήνες — και όταν τους συναντήσεις, να είναι σαν να μην πέρασε μέρα. Δεν είναι μαγεία αυτό. Ούτε τύχη. Είναι το αποτέλεσμα ενός δεσμού που, κάποτε, χτίστηκε πάνω σε κάτι αληθινό. Πάνω σε παρουσία, σε ειλικρίνεια, σε χώρο, σε […]
ΓΙΑΤΙ Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΔΥΝΑΜΩΝΕΙ ΤΟΥΣ ΔΕΣΜΟΥΣ ΜΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Κάθε μέρα, σχεδόν την ίδια ώρα, ένα ηλικιωμένο ζευγάρι χτυπά την πόρτα της γειτόνισσας που ζει μόνη. Φέρνει ένα πιάτο φαγητό. Τίποτα εντυπωσιακό. Ό,τι περίσσεψε από το μεσημεριανό, λίγο ψωμί, καμιά φορά ένα γλυκό. Εκείνη ανοίγει, το παίρνει, λέει ευχαριστώ και ξανακλείνει την πόρτα. Κάποτε τη ρώτησαν τι σημαίνει […]
ΠΩΣ ΝΑ ΘΕΤΕΤΕ ΥΓΙΗ ΟΡΙΑ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΣΑΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Κάποια στιγμή το ένιωσες καθαρά, ακόμη κι αν δεν ήξερες πώς να το ονομάσεις.Είπες «ναι» ενώ μέσα σου ήθελες να πεις «όχι». Δέχτηκες κάτι που σε κούρασε. Άφησες να φύγει χρόνος, ενέργεια, χώρος που δεν είχες πραγματικά να δώσεις. Και μετά ήρθε εκείνη η παράξενη κόπωση. Όχι μόνο στο […]
ΠΩΣ Η ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΦΕΡΝΕΙ ΚΟΝΤΑ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ
Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Ήταν μια μικρή, σχεδόν αδιάφορη στιγμή. Δύο άνθρωποι μπήκαν μαζί στο ασανσέρ. Ο ένας βιαστικός, με το βλέμμα μισό στο κινητό και μισό στην επόμενη υποχρέωση. Ο άλλος κουρασμένος, από εκείνη την ήσυχη κούραση που δεν φαίνεται εύκολα απ’ έξω. Για λίγα δευτερόλεπτα στάθηκαν δίπλα-δίπλα χωρίς να υπάρχει τίποτα […]
4 ΠΡΑΚΤΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ ΣΑΣ
4 πρακτικοί τρόποι για να καλλιεργήσετε την αυτογνωσία σας Γράφει ο Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach Είναι Παρασκευή. Η εβδομάδα τελείωσε όπως τελειώνουν συνήθως οι εβδομάδες: με λίγο περισσότερο θόρυβο απ’ όσο θα θέλαμε και λίγο λιγότερο χρόνο απ’ όσο χρειαστήκαμε. Τα άκουσα, τα ένιωσα, τα κατάλαβα — και τώρα; Πώς μένει; Πώς δεν γίνεται άλλη […]
